Опции

[ptichca]

Много чего прописывают больным, которые, не вникая глотают пилюли, если они тем более относятся к витаминам. Я слышала, что, например, онкобольным нельзя поливитамины, а витамин Е, напротив, уменьшает рост новообразований. Если нельзя ребёнку до двух-трёх лет маргарин- это понятно, значит, всем он нежелателен!
С витаминчиками посложней...Приглашаю на обсуждение! Предлагаю материал, который заинтересовал меня:
http://voda.blox.ua/2008/12/Vitaminy-natur...eticheskie.html

[n1ger]

а вы статью на которую ссыль дали сами то читали? там черным по белому написанно, что после обработки в продуктах витаминов как в воде из под крана. Никто не заставляет отказывать от сбалансированного питания, овощей и фруктов, но бонусом можно кушать витаминки. Пользы будет побольше. А при проявлении каких либо отклоенений после приема витаминов, нужно обращаться к врачу. Обычно здоровый организм сам возьмет столько, сколько надо (если не нарушены механизмы саморегулирования)
короче, читайте то, что другим даете. И желательно два раза... в слух.

[ptichca]

а вы статью на которую ссыль дали сами то читали? там черным по белому написанно, что после обработки в продуктах витаминов как в воде из под крана. Никто не заставляет отказывать от сбалансированного питания, овощей и фруктов, но бонусом можно кушать витаминки. Пользы будет побольше. А при проявлении каких либо отклоенений после приема витаминов, нужно обращаться к врачу. Обычно здоровый организм сам возьмет столько, сколько надо (если не нарушены механизмы саморегулирования)
короче, читайте то, что другим даете. И желательно два раза... в слух.

Какой вы смешной! У каждого своя обработка продукта! Например, вы варите кашку на завтрак из убитых овсяных хлопьев в течение 15 мин, а я замочу цельное овсяное зерно с вечера и могу вообще не ставить на огонь...
Так у кого больше витаминов?