Опции

[ExQR]

Какие варианты в Верхней Салде? Какой лучше? Главные параметры: наличие скамеек для жима, стойки или силовой рамы для приседаний. Наличие хороших тренажеров также приветствуется.

[lost.pg]

Могу сказать о зале в эльфине (в малахите у торгового). Где то год назад стоил ~1200р в месяц
Самый большой минус этого зала: общая раздевалка, если дело происхожит вечером, то можно по 15-... минут гулять по узкому коридорчику, ожидая пока девушки помоются и наведут красоту.
Следующий минус это вечерние занятия группы женщин, их там человек 20 и более, зал маленький, непротолкнуться, аж с потолка капать начинает)
Следующий минус это гантельный ряд: есть 4-6-8кг и сборные. Сборных 1 пара, ez-гриф под тот же диаметр что и сборные гантели. Если ктото чтото делает а тебе нужен более менее нормальный вес - сиди жди
Еще один минус это в целом неумный выбор тренажеров. Стоек для присяда нет! Хочешь присядать - шагай в машину смита, причем с прямыми направляющими, забудь про анатомичность движения! Жать под углом - в туже албанскую машину. Жать стоя - закидывай как дурак штангу на себя с пола. Так же нет гиперэкстензий, сложно разсяться перед становой. Всего два олимпийских грифа, один из которых кривой. Блины 2,5кг и 5кг по одной паре, часто чтобы набрать нужный вес нужно ждать. Если присядаешь ~160 то собираешь все блины в зале и все молча тебя ненавидят)) За время что я туда ходил одна беговая дорожка просто не работала, и кажется чинить ее никто не планировал)
Еще там куча тренажеров ненужных. Типа отдельных для наружной поверхности бедра и внутренней) Ну это субъективно, девушкам полезно наверно... Хотя глубокий присяд говорят полезнее)
В целом, если есть возможность ходитб днем (не в обед), то это очень неплохой вариант позаниматься не в напряг в одиночестве. Если тооько вечером - то настоятельно не советую.
Все сказанное актуально примерно на март 2015 года. Но хозяка зала крайне консервативна в плане вложений в бизнес, поэтосу есть предположение что с тех пор все стало хуже. Как то так

Сообщение отредактировал lost.pg - 8.3.2016, 13:39

[ExQR]

Еще один минус это в целом неумный выбор тренажеров. Стоек для присяда нет! Хочешь присядать - шагай в машину смита, причем с прямыми направляющими, забудь про анатомичность движения! Жать под углом - в туже албанскую машину. Жать стоя - закидывай как дурак штангу на себя с пола. Так же нет гиперэкстензий, сложно разсяться перед становой. Всего два олимпийских грифа, один из которых кривой. Блины 2,5кг и 5кг по одной паре, часто чтобы набрать нужный вес нужно ждать.

Спасибо за отзыв, да, печально) Я так понял хорошего универсального тренажерного зала в Салде у нас нет. Либо с тренажерами но с прицелом на девушек, либо для мужчин но с самодельными либо суровыми советскими тренажерами. О наличии там хаммера или кроссовера стоит и думать забыть.