Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  Группа: Пользователи
Сообщений: 547 Регистрация: 8.11.2013 Из: Верхняя Салда Пользователь №: 15363  |
Сообщение
#1
  9.10.2016, 0:51
Девочки интересно кто сколько набрал во время беременности? Кто как худел после? давайте делиться советами?)
 
|
 |
  Группа: Пользователи
Сообщений: 54 Регистрация: 6.12.2013 Из: Салда Пользователь №: 15886 |
Сообщение
#2
10.10.2016, 14:37
После первых родов худеть нужды не было. За 2 беременность было набрано всего 10 кг, это немного. Но вот в период кормления увеличилась на два размера ))) Перестала кормить и строго ограничила питание. А физ.нагрузок с двумя погодками и так хватало))) Короче говоря, одна порция еды должна входить в обычный стакан. Можно есть всё. Кушать минимум 5 раз в день, воды выпивать 2-2,5 литра в день. Многие не верят в этот подход, но мне помогло, вернулась к родному 44 размеру примерно за 6 месяцев. Затем постепенно порции увеличивались, теперь ем из нормальных тарелок, а вес и фигура в норме. Удачи!!! Сообщение отредактировал татуня - 10.10.2016, 14:39
|
lada14 Кто как худел после родов. 9.10.2016, 0:51
Счастье*** Набрала 17кг. С 50ти, до 67 в день родов. Ребено... 9.10.2016, 15:09 Счастье*** Как худела я. Села на пп и спорт. Грудью уже тог... 9.10.2016, 15:12 ТИМ Цитата(lada14 @ 9.10.2016, 0:51) Девочки ... 9.10.2016, 16:30
dosy Цитата(ТИМ @ 9.10.2016, 17:30) после кажд... 4.1.2017, 13:12 ТИМ Цитата(dosy @ 4.1.2017, 13:12) ой,а кого ... 4.1.2017, 19:49 Викторовна Цитата(ТИМ @ 4.1.2017, 20:49) Нет, никого... 4.1.2017, 20:17 lada14 А я слышала что наоборот худеют когда кормят малы... 9.10.2016, 23:03 ТИМ Цитата(lada14 @ 9.10.2016, 23:03) А я слы... 10.10.2016, 0:21 Bugagashka А я худеть решила как дитю год исполнился,питалась... 10.10.2016, 1:30 Жужжа Цитата(Bugagashka @ 10.10.2016, 2:30) А я... 24.9.2017, 22:40 Соечка Я после первых родов похудела с 55 до 48 кг, и при... 21.10.2016, 9:54 Алиса22 Девочки!!!!!!!! бо... 30.3.2017, 3:49 Vendi Много чего перепробовала, и на диетах сидела ,боль... 10.4.2017, 20:15 vics112 набрала 17 кг. До родов весила 59, после родов 62,... 10.7.2017, 17:11 ritarita1984 Я только набрала 24.9.2017, 21:43 Жужжа Цитата(ritarita1984 @ 24.9.2017, 22:43) Я... 24.9.2017, 22:44 Малявочка Идите к Жене на Старт, похудеете 27.9.2017, 23:25 Minkova79 Не сложная зарядка, прогулки с ребенком по 2-3 час... 26.11.2018, 20:51 ZloVredina Цитата(Minkova79 @ 26.11.2018, 20:51) Не ... 30.11.2018, 10:49 Анна К. Цитата(ZloVredina @ 30.11.2018, 11:49)
Л... 30.11.2018, 13:03 ТИМ Цитата(ZloVredina @ 30.11.2018, 10:49)
Л... 30.11.2018, 17:47 ZloVredina Цитата(ТИМ @ 30.11.2018, 17:47) Кто тебе ... 1.12.2018, 2:44 ТИМ Цитата(ZloVredina @ 1.12.2018, 2:44) Да-д... 1.12.2018, 10:03 ZloVredina Вот поэтому я и говорю, что точно знаю, что люди, ... 1.12.2018, 16:56 ZloVredina Вот, для примера, на сколько "кости" выг... 1.12.2018, 21:00 ТИМ Цитата(ZloVredina @ 1.12.2018, 21:00) Вот... 1.12.2018, 22:08 ZloVredina Цитата(ТИМ @ 1.12.2018, 22:08) Забавно, н... 1.12.2018, 23:59 ТИМ Цитата(ZloVredina @ 1.12.2018, 23:59) А т... 2.12.2018, 0:42 ZloVredina Цитата(ТИМ @ 2.12.2018, 0:42) Железная ло... 2.12.2018, 1:07 Dana Цитата(ZloVredina @ 30.11.2018, 10:49)
Л... 2.12.2018, 1:32 ZloVredina Цитата(Dana @ 2.12.2018, 1:32) Спор ниочё... 3.12.2018, 1:39 эмиттер© Цитата(ZloVredina @ 3.12.2018, 1:39) В це... 5.2.2019, 12:28 Сеня Шабанов Жена не худела, пришла в норму сама на второй год. 27.5.2019, 0:39 Lolikona Совет "не жрать" - кормящим грудью матер... 21.10.2019, 13:07 |
| Текстовая версия | Сейчас: 6.9.2025, 2:33 |
