IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Ответить в данную темуНачать новую тему

Как убрать живот после родов?


Соечка
Ежик в тумане
Иконка группы
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 21.10.2016
Пользователь №: 34019



Сообщение #21 сообщение 21.10.2016, 10:03
Я сейчас тоже стараюсь живот втягивать почаще, и утягиваюее бельё ношу, что б подтянуть свой живот, + стараюсь планку делать. У меня подруга сильно похудела и живот в норму привела только планкой, но я часто за домашними делами просто забываю о ней.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Ladyshka
Ежик зашедший
Иконка группы
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 21.10.2016
Пользователь №: 34029



Сообщение #22 сообщение 28.10.2016, 14:50
А сколько она в планке стояла? Я имею ввиду минут.
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Victorya
no avatar
Ежик в тумане
Иконка группы
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 23.12.2014
Пользователь №: 22076



Сообщение #23 сообщение 23.11.2016, 12:46
как по мне планка сама-по себемало что даст. надо по часу хотя бы заниматься комплексно.. А от живота хула-хуп кручу
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение
Vendi
no avatar
Ежик зашедший
Иконка группы
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 10.4.2017
Пользователь №: 36657



Сообщение #24 сообщение 10.4.2017, 20:41
в планке стояла и пресс качала , нижний ,верхний и боковой
Перейти в начало страницы
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.3.2024, 16:56