Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Группа: Пользователи
Сообщений: 2 Регистрация: 26.11.2018 Пользователь №: 43911 |
Сообщение
#21
26.11.2018, 20:51
Не сложная зарядка, прогулки с ребенком по 2-3 часа в сумме в день и подсчет калорий с уменьшением до 1200 в день) Результат медленный, но зато верный и вес не вернется)
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 |
Сообщение
#22
30.11.2018, 10:49
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 471 Регистрация: 14.7.2014 Пользователь №: 19393 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 14834 Регистрация: 24.9.2010 Из: Верхняя Салда Пользователь №: 2294 |
Сообщение
#24
30.11.2018, 17:47
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 |
Сообщение
#25
1.12.2018, 2:44
Кто тебе рассказал про меньше есть? Чтобы похудеть и остаться здоровым при этом, надо нормально питаться. Да-да, это отговорки всех не вмеру упитанных... А ещё есть отговорки - да я и так ничего не ем (жуя булочку при этом, закусывая шоколадкой и запивая чаем с сахаром), да у меня кость широкая, хорошего человека должно быть много, мужики на кости не бросаются и т.д. и т.п. В войну толстых не было... Саратовский депутат недавно показал новую диету под названием "3500". За 1 месяц похудел на 7,5 кг Сообщение отредактировал ZloVredina - 1.12.2018, 2:46 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 14834 Регистрация: 24.9.2010 Из: Верхняя Салда Пользователь №: 2294 |
Сообщение
#26
1.12.2018, 10:03
Да-да, это отговорки всех не вмеру упитанных... А ещё есть отговорки - да я и так ничего не ем (жуя булочку при этом, закусывая шоколадкой и запивая чаем с сахаром), да у меня кость широкая, хорошего человека должно быть много, мужики на кости не бросаются и т.д. и т.п. В войну толстых не было... Саратовский депутат недавно показал новую диету под названием "3500". За 1 месяц похудел на 7,5 кг Чего ты всё войной и концлагерями прикрываешься? У людей задача похудеть и остаться здоровым и красивыми. В войну здоровых не было практически, красивых тем более - только кто, питался достаточно, выглядели нормально. Посмотри на девочек в зале у Жени Хуснуллиной - все питаются хорошо, но правильно распределяют бжу. https://m.vk.com/video53414949_456239360?li...l53414949_10411 Тощие унылые булки никому тут не нужны, обвислая дурная кожа и плохие зубы тоже. Так что оставь уже свою заунывную песню про войну себе и своему мужу (тоже, кстати, не образец стройности) |
Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 |
Сообщение
#27
1.12.2018, 16:56
Вот поэтому я и говорю, что точно знаю, что люди, которые "не образец стройности" едят слишком много. Обжорство - это вредная привычка. Она сродни алкоголизму, кодировать надо, когда объект признает проблему. Но нееет, люди с заметно излишним весом лучше будут рассуждать про обвислую кожу, чем признают, что у них эмоциональная зависимость от еды. З.ы. Зубы - наследственная тема. Форма, качество. Тут только протезирование, которое стоит не малых денег. А "не жрать" - это бесплатно. Больше двигаться - тоже бесплатно. Сообщение отредактировал ZloVredina - 1.12.2018, 17:07 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 14834 Регистрация: 24.9.2010 Из: Верхняя Салда Пользователь №: 2294 |
Сообщение
#29
1.12.2018, 22:08
Забавно, но ты привела пример как раз не тех, кто "не жрать", а в основном тех, кто пересмотрел свой углеводный рацион в пользу белков. А просто не жрать может привести к той же анорексии, и если вдруг сорвешься с такой диеты, то лишние кг легко вернутся. И с возрастом просто не жрать выглядит всё унылей, так как организму нужно полноценное питание. Пс: не надо по себе и своей семье судить про всех, кого-то это "не жрать" может и до больничной койки довести. Лучше советоваться с врачами и со специалистами в деле построения фигуры. |
Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 |
Сообщение
#30
1.12.2018, 23:59
Забавно, но ты привела пример как раз не тех, кто "не жрать", а в основном тех, кто пересмотрел свой углеводный рацион в пользу белков. А просто не жрать может привести к той же анорексии, и если вдруг сорвешься с такой диеты, то лишние кг легко вернутся. И с возрастом просто не жрать выглядит всё унылей, так как организму нужно полноценное питание. Пс: не надо по себе и своей семье судить про всех, кого-то это "не жрать" может и до больничной койки довести. Лучше советоваться с врачами и со специалистами в деле построения фигуры. А т.к. врачей-диетологов в Салде нет, то продолдим жрать всё что не приколочено (полезно вже!) со спокойным сердцем)) Не жрать, это значит есть ВСЁ, но урезать порции (проги на смартфонах по подсчету каллорий в помощь), исключить сладко-мучное (там нет ничего полезного). И двигаться побольше. Сообщение отредактировал ZloVredina - 2.12.2018, 0:00 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 14834 Регистрация: 24.9.2010 Из: Верхняя Салда Пользователь №: 2294 |
Сообщение
#31
2.12.2018, 0:42
А т.к. врачей-диетологов в Салде нет, то продолдим жрать всё что не приколочено (полезно вже!) со спокойным сердцем)) Не жрать, это значит есть ВСЁ, но урезать порции (проги на смартфонах по подсчету каллорий в помощь), исключить сладко-мучное (там нет ничего полезного). И двигаться побольше. Железная логика: не жрать - это значит есть Всё при чём тогда были твои опусы про войну? Ты полагаешь, там ели всё, но урезали порции? Там вот реально не только не жрали, даже просто нормально не ели - нечего было. Ты уже определись : не жрать? или всё-таки жрать, но правильно и сбалансированно (про что я и говорила). |
Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 |
Сообщение
#32
2.12.2018, 1:07
Железная логика: не жрать - это значит есть Всё при чём тогда были твои опусы про войну? Ты полагаешь, там ели всё, но урезали порции? Там вот реально не только не жрали, даже просто нормально не ели - нечего было. Ты уже определись : не жрать? или всё-таки жрать, но правильно и сбалансированно (про что я и говорила). Ожирение от чего в 99% случаев? - От переедания. Переедание я называю словом "жрать". |
Группа: Пользователи
Сообщений: 29496 Регистрация: 11.4.2010 Пользователь №: 1818 |
Сообщение
#33
2.12.2018, 1:32
Любое похудение (99% случаев) заключается лишь в меньше есть и больше двигаться. Кто тебе рассказал про меньше есть? Чтобы похудеть и остаться здоровым при этом, надо нормально питаться. Спор ниочём ) Обе говорите об одном и том же, но на разном языке и каждая на своей волне. Панацея любого похудения это пересмотр своего питания ( калорийности , количества порций, бжу) и физическая активность без которой ни куда, если хочешь не только быть стройной, но и иметь при этом формы. Оч много достаточно худых и худосочных девушек, которым стоит раздеться и обнаруживается, и целюлит, и обвисшие бока на спине, и отсутствие талии , а вместо нее какой то прямоугольник ...и так далее -------------------- УСТУПАЙ ДОРОГУ ДУРАКАМ ...
Вы имеете право думать обо мне, как сочтете нужным. Я имею право не соответствовать вашим представлениям.) |
Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 |
Сообщение
#34
3.12.2018, 1:39
Спор ниочём ) Обе говорите об одном и том же, но на разном языке и каждая на своей волне. Панацея любого похудения это пересмотр своего питания ( калорийности , количества порций, бжу) и физическая активность без которой ни куда, если хочешь не только быть стройной, но и иметь при этом формы. Оч много достаточно худых и худосочных девушек, которым стоит раздеться и обнаруживается, и целюлит, и обвисшие бока на спине, и отсутствие талии , а вместо нее какой то прямоугольник ...и так далее В целом обвисшая кожа или целлюлит никак на физическое здоровье не влияют, это просто внешние неэстетичности. А ожирение влияет на суставы, сердце, сосуды... |
Группа: Пользователи
Сообщений: 1441 Регистрация: 20.11.2015 Из: ------------- Пользователь №: 27951 |
Сообщение
#35
5.2.2019, 12:28
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 4933 Регистрация: 4.6.2018 Пользователь №: 41692 |
Сообщение
#36
3.3.2019, 18:36
У меня пока даже забеременеть не получается.. Сколько раз уже с мужем пытались, а все без толку, я даже не знаю, что мне думать:( Готовлюсь к худшему, хоть и пытаюсь не терять надежды. В среду пойдем с мужем сдавать спермограмму, посмотрим что покажет анализ https://reprobank.ru/personalnyi-bank/spermogramma, а дальше будем думать, что делать. Приходила ко мне пара людей, Причитала, что у них нет детей, Мужу выйти я велел за порог И помог их несчастью как мог.(с) |
Группа: Пользователи
Сообщений: 9 Регистрация: 26.5.2019 Пользователь №: 45886 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 72 Регистрация: 9.2.2014 Пользователь №: 16910 |
Сообщение
#38
21.10.2019, 13:07
Совет "не жрать" - кормящим грудью матерям не подходит. Обычно в это время приходиться "есть за двоих" чтоб дите голодное не осталось. Слышала, что такая процедура как криолиполиз помогает справиться с лишними килограммами. Только вот не знаю, можно ли ее делать кормящим матерям.
-------------------- Вот говорят, что счастье не в деньгах. Поверьте, плакать в своем пентхаусе на много лучше, чем в коммуналке...
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.9.2024, 15:55 |