Опции

[maksnsp]

Что такое здоровье и что такое болезнь интересно

Что такое здоровье ?


Здоровье - естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений. З. человека определяется комплексом биологических (наследственных и приобретённых) и социальных факторов; последние имеют столь важное значение в поддержании состояния З. или в возникновении и развитии болезни, что в преамбуле устава Всемирной организации здравоохранения записано: "Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов". Однако столь широкое социологическое определение З. является несколько спорным, т.к. социальная полноценность человека не всегда совпадает с его биологическим состоянием. Вообще понятие З. является несколько условным и объективно устанавливается по совокупности антропометрических, клинических, физиологических и биохимических показателей, определяемых с учётом полового, возрастного факторов, а также климатических и географических условий.(Большая советская энциклопедия.)

Здоровье - это природное состояние человека в целом: его мыслей, чувств, слов, поступков. Здоровый человек живет по Законам Природы и он знает эти Законы. Здоровье - это не условное понятие. Человек может пребывать только в двух состояниях: либо в природном (здоровом), либо в искусственном (больном) состоянии. Tertium non datur.

В нашем цивиллизованном обществе большиство людей находятся в "цивиллизованном" состоянии, - они больны той или иной болезнью. Но существуют сегодня и здоровые люди, параметры их здоровья такие:
"Объективно здоровый человек, как оказалось, совершенно не болеет. То есть у него нет шансов заболеть обычной хроникой или инфекцией, вызывающей воспаления. Далее: выносливость его такова, что пробежав несколько часов, он не утомляется. Пройдя 500 км по пустыне (жара до 50 ° С), потребляя в сутки 150 г сухофруктов и крупы и литр чая из трав, объективно здоровый (О.З.) человек не устает и не теряет массы тела. О.З. человек потребляет в среднем ВЧЕТВЕРО-ВПЯТЕРО меньше пищи и кислорода, чем мы. Его естественная норма - 4-5 дыхательных циклов и 15-18 ударов сердца в минуту. Когда он бежит, у него наши параметры покоя. Такова же умственная и эмоциональная выносливость. Сна хватает 5-6 часов. Ясность сознания кристальная. Тон - сильный интерес и энтузиазм. Постоянно ровное, радостное настроение. Высокая разумность и независимость. Неутомим: успевает за день сделать столько, сколько мы за неделю. Нет сонливости утром. Обладает качественно другими восприятиями тела: пищу, воду, внешнюю среду воспринимает не привычками, а непосредственно потребностью организма. В этом смысле высочайшая чувствительность на все неудобоваримое, вредное: оно противно. На порядок выше связь человека с телом - их взаимопомощь и взаимоуправление. Тело становится “культурным” - абсолютно послушным, обученным союзником, колоссально усиливающим выживание." (цит. по Курдюмов "О здоровье")

[maksnsp]

Посмотрите кому интересно фильм Правда о табаке интересно!

Сообщение отредактировал maksnsp - 13.1.2011, 20:47

[L1w0lf]

Что такое здоровье ?

Здоровье - состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней. [Директива ВОЗ]

Пройдя 500 км по пустыне (жара до 50 ° С), потребляя в сутки 150 г сухофруктов и крупы и литр чая из трав, объективно здоровый (О.З.) человек не устает и не теряет массы тела.

Не врут ли? 500 км при скорости ходьбы даже 5 км/ч (а это скорость пешехода) он пройдет за неделю, если будет идти круглые сутки. При этом для нормального функционирования организма человеку нужно усвоить от 1 до 7 литров воды за день в зависимости от температуры и влажности окружающей среды, физической активности и т.д.
А если брать пищу, то человеку объективно необходимы не только сухофрукты, то есть углеводы, то также белки и жиры, то есть овощи, свежие фрукты, мясо, яйца, орехи, масло. Просто в каждом конкретном случае потребность в этих продуктах разная.

Его естественная норма - 4-5 дыхательных циклов и 15-18 ударов сердца в минуту. Когда он бежит, у него наши параметры покоя. Такова же умственная и эмоциональная выносливость.

Взрослый человек, находясь в состоянии покоя, совершает в среднем 14 дыхательных движений в минуту. Вместе с тем, частота дыхания может претерпевать значительные колебания (от 10 до 18 за минуту). У детей частота дыхания составляет 20-30 дыхательных движений в минуту; у грудных детей — 30-40; у новорождённых — 40-60.
Пульс здорового нетренированного мужчины в состоянии покоя — 75-80 ударов в минуту, женщины — 60-75.

Так что этот ваш "объективно здоровый" вроде как объективно больной. Гипотония у него точно (такой пульс у здорового человека быть не может), психическая анорексия (раз в неделю жрать 150 грамм сухофруктов с травяным чаем это анорексия), да кроме того еще и кататонический синдром поди какой-нибудь, на фоне которого всё это народилось.

Сообщение отредактировал L1w0lf - 13.1.2011, 21:25

[maksnsp]

Курение - удовольствие для мазохистов

И оно вреднее, чем мы думали



Курение еще вреднее, чем мы думали, - это лейтмотив нового доклада главного хирурга США, опубликованного на днях. Почти тысячестраничный документ посвящен влиянию сигарет на здоровье. В нем значительно расширен список заболеваний, вызываемых курением сигарет (к сигарам и трубке эта информация не относится). В число новых болезней вошли несколько страшных раков, аневризма аорты, катаракта и даже периодонтит.


Ни одного живого места


- Курение поражает практически все главные органы человека, - утверждает Ричард Х. Кармона, главный хирург США. - Часто это происходит благодаря сложным и скрытным механизмам, которые вызывают развитие многих болезней и существенно ухудшают здоровье курильщиков.


Не нужно удивляться тому, что о вреде курения высказывается доктор, главным рабочим инструментом которого является скальпель, а не стетоскоп. Это хорошая американская традиция. Главный хирург в России и в США - должности абсолютно разные. Если наш погружен в свою основную специальность, то U.S. Surgeon General озабочен вопросами более общими. Именно от имени General'ного хирурга публикуются предупреждения о вреде курения и алкоголя на сигаретах и бутылках. И поверьте, делает это он лучше нашего Минздрава.


И именно главный хирург США Лютер Тэрри в 1964 году показал пример всему миру, опубликовав первый доклад о вреде курения. 40 лет назад человечество с иронией и скепсисом встретило информацию о том, что курение является несомненной причиной рака легкого и гортани у мужчин и хронического бронхита у представителей обоих полов. И кто теперь в этом сомневается?


Сорок лет спустя


За 40 лет, прошедших со дня публикации главным хирургом США первого списка, перечень "табачных" болезней расширился. В него вошли злокачественные опухоли мочевого пузыря, пищевода, рта и горла, многие сердечно-сосудистые болезни и негативное влияние курения на репродуктивную способность мужчин и женщин.


А вот и список самых новых причинно-следственных связей, приведенных в докладе главного хирурга. В их число вошли несколько злокачественных заболеваний - острый миелоидный лейкоз (в просторечии - это один из раков крови), рак желудка, рак поджелудочной железы, рак шейки матки и рак почек. Но только ими новый скорбный список не исчерпывается. Курение сигарет может приводить к аневризме брюшной аорты, катаракте (помутнение хрусталика), пневмонии (воспаление легких) и периодонтиту (воспаление тканей вокруг зуба, приводящее к его выпадению).


Американцы скрупулезно подсчитали, как распределяются эти болезни среди курильщиков, погибших от рака или других заболеваний, связанных с курением. Эти цифры можно экстраполировать и на российских курильщиков. Нужно только сделать поправку на число наших жертв. Как официально сообщило на днях Министерство здравоохранения РФ, от заболеваний, связанных с курением, в России ежегодно погибает 300 тысяч человек. Для сравнения: в США, где население несколько больше, жертвами табака каждый год становятся 440 тысяч американцев, из которых почти 160 тысяч умирают от рака.


"Толстые" против "тонких"


Интересно, что доклад главного хирурга посвящен только сигаретам. Проблемы со здоровьем, угрожающие любителям сигар и трубок, иные. Поскольку сигаретами дымят несравненно чаще, чем сигарами, изучать последние сложнее. Но тем не менее американский Национальный институт изучения рака еще в 1998 году выпустил фундаментальное исследование "Сигары: влияние на здоровье и тенденции" (Cigars: Health Effects and Trends). В нем не только детально описан вред сигар, но и проведены различия между "толстыми" (сигарами) и "тонкими" (сигаретами).


Сигары содержат гораздо больше смолы, а значит, и канцерогенов, чем сигареты. Но несмотря на такую адскую начинку, их "убойная сила" несколько меньше, чем у их более "тонких" противников. Чтобы получить такую картинку, специалисты Американского общества по изучению рака (American Cancer Society) в течение 12 лет изучали причины смертности миллиона соотечественников, разделенных на три группы - некурящих, курящих или только сигары, или только сигареты. Риск погибнуть от всех перечисленных болезней среди курильщиков по сравнению с теми, кто не курил, был выше. Но по некоторым позициям сигаретчики "опередили" сигарщиков. Они существенно чаще погибали от ишемической болезни сердца (ИБС), хронического бронхита и других заболеваний легких, а также от рака легкого и глотки. А вот по смертности от рака полости рта и пищевода любители сигар и сигарет шли почти "ноздря в ноздрю".


Почему так, ведь сигара кажется более опасной из-за своей начинки? Все дело в стиле: сигары курят иначе, чем сигареты. Во-первых, сигарами дымят реже, а многие балуются ими даже не каждый день. Во-вторых, любители сигар обычно не затягиваются. А значит, меньше канцерогенов попадает в легкие и в кровь. Этим можно объяснить не только более редкие случаи болезней легких и рака глотки, но и ИБС. А вот для рта агрессивный сигарный дым столь же опасен, как и сигаретный. И это при том, что полость рта им окуривают реже. Справедливо это и для рака пищевода: он возникает из-за того, что мы заглатываем слюну с большим количеством растворенных в ней канцерогенов.


Удар ниже пояса


Британская медицинская ассоциация в этом году опубликовала большой и фундаментальный доклад "Курение и репродуктивная жизнь. Влияние курения на сексуальность, репродуктивность и здоровье детей". В нем утверждается, что табачный дым наносит тройной удар по "мужскому достоинству".


Во-первых, курение способствует развитию атеросклероза, и бляшки легко сужают тонкие сосуды, препятствуя притоку крови туда, куда нужно. Сегодня медики даже рассматривают раннюю импотенцию как прогностический признак в отношении развития инфаркта миокарда. И, похоже, они правы: сначала "рвется" там, где тонко, а потом, со временем, бляшки перекрывают и более толстые сосуды, снабжающие кровью сердце. Во-вторых, табачный дым провоцирует спазм артерий, что точно так же может ограничивать приток живительной крови. И в-третьих, курение может повреждать клапаны вен, по которым происходит отток крови. В результате "шарик" быстро "сдувается".


Но английские медики уделяют внимание не только мужчинам. Они предупреждают о "гремучей смеси", становящейся все более популярной, - об опасности сочетания противозачаточных гормональных таблеток с курением. Они усиливают негативные эффекты друг друга, и в результате риск развития ИБС у женщин возрастает в 20 раз, а риск инсульта - в 7 раз. К тому же есть вероятность того, что противозачаточные таблетки в нужный момент не сработают.


Только один из десяти заядлых курильщиков может отказаться от табака!


Борьба с курением тоже бизнес, причем довольно выгодный. Избавить курильщика от табачной зависимости обещают с помощью 25-го кадра ($800-1200), одного сеанса иглоукалывания (3500 руб. ), методом нейро-информационной коррекции (6000 руб. ) и сеанса аутогенной тренировки, записанной на CD (1000 руб. ). Медикаментозное лечение, традиционная психотерапия, гомеопатия - клиент может выбирать любые средства. Реклама обещает их высокую эффективность - до 90-95%. Но практика показывает другое.


- Врачи, которые говорят о том, что их метод дает 100-процентный или даже 50-процентный результат, обычно отслеживают пациентов в течение нескольких месяцев, не больше, - говорит Валерий Смирнов, руководитель научно-методического центра проблем табачной зависимости Минздрава РФ. - Практика же показывает, что через год после окончания лечения 80% больных опять закуривают, а через два-три года рецидив наблюдается у 90% пациентов. Ни один метод, используемый в отдельности, не выводит курильщика в ремиссию. А о полном излечении от табачной зависимости вообще речи быть не может.


Александр Мельников, кандидат медицинских наук, Наталья Барановская

[Smith]

никто не спорит про курение

[abcd]

а умирать здоровым обидно.
мы все умрем(не мое)

[maksnsp]

а умирать здоровым обидно.
мы все умрем(не мое)

почему обидно? разве много здоровых людей умерли своей смертью?

[volkov]

много! у россии ежегодно только на дорогах порядка 30 000 человек. плюс считайте катастрофы, катаклизмы, несчастные случаи на производстве, просто несчастные случаи, убийства по поводу и без повода-это все те, которые могли бы продолжать жить-но жизнь у них такая случилась.

[maksnsp]

Я имел в виду - много ли Здоровых людей доживают до своей биологической старости и умирают будучи здоровыми? не попадая во всякие несчастные случаи...

[abcd]

Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..

[maksnsp]

Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..

может быть и такое: начать путь с пивом в одной руке и бутербродом (хотя мало кто пиво с бутербродом пьет) наверное с рыбкой в другой и закончить с полностью уставшим, использованным телом находясь парализованным после инсульта и ходя под себя никому не нужным...

Вот чтоб этого не было надо дойти до последнего дня ЗДОРОВЫМ и В СВОЕМ УМЕ!

[abcd]

завидуйте молча.

[aleksa]

может быть и такое: начать путь с пивом в одной руке и бутербродом (хотя мало кто пиво с бутербродом пьет) наверное с рыбкой в другой и закончить с полностью уставшим, использованным телом находясь парализованным после инсульта и ходя под себя никому не нужным...
Вот чтоб этого не было надо дойти до последнего дня ЗДОРОВЫМ и В СВОЕМ УМЕ!

Знаю людей, которые всю жизнь не пили и не курили, а все равно - инсульт, паралич, и также ходили под себя. Где какие гарантии, что живя здраво, доживем до счастливой безмаразматической старости и умрем во сне???

[volkov]

есть такое понятие-психосоматика. и есть такое понятие как уровни эмоционального состояния психики.

[volkov]

http://www.russlav.ru/stat/alko_statistika.html

[Стас]

Запой. Руководство пользователя.
Алкоголь чудесное средство, пользуйтесь им умело. Будьте здоровы!

[эла]

У меня был умный и предприимчивый отец, но он умер очень рано и очень мучительно. В детстве я лучше всех кушала и у нас были дом и машина, всегда куча денег. Дом развалился, машина сгорела когда пьяный отец улетел в кювет. Вся моя подростковая жизнь прошла в пьянках и протрезвлениях со скорой помощью, т.к. у него часто останавливалось сердце. Что было после школы рассказывать не буду. .. И вот когда я выходила замуж, то сказала своему мужу, что мужа-алкоголика у меня не будет. Он до сих пор помнит как я это сказала. Хочу просто сказать тем, кто себя успокаивает баснями, что и непьющие люди умирают от инсультов и от инфаркта - подумайте о своих детях. Как им живется с вами? Да, инсульт и инфаркт бывают просто на нервной почве, но если с вами такое случится, вашим близким будет больно, но не стыдно, как детям алкоголиков.

[Deadman]

курить бросил с 01 февраля, бухать и ипаться не брошу никогда. Бросить курение - никаких проблем,хотя 15 лет курил. Сила воли+ характер,блин... Физилогически и биохимически курение не вызывает НИКАКОЙ зависимости, поверьте бросившему один_раз_насовсем.

[эла]

курить бросил с 01 февраля, бухать и ипаться не брошу никогда. Бросить курение - никаких проблем,хотя 15 лет курил. Сила воли+ характер,блин... Физилогически и биохимически курение не вызывает НИКАКОЙ зависимости, поверьте бросившему один_раз_насовсем.

У меня есть знакомый кандидат мед. наук. Не помню как это точно называется - био-химическая зависимость или что-то в этом роде, но от курения она проходит через 10 лет, алкоголизма - 25, наркомании - 70. Поэтому я мужа поздравила с бросанием курения один год назад (не курит он 11 лет). Каждый выбирает своей путь и можно "бухать" дальше, но часто жены алкоголиков жалуются, что и-ться их мужья после 40 лет уже почти не могут, а от этого пьют еще больше. Так что если Вы не перестанете делать второе, то третье исчезнет само собой (может не в 40, а после 45). При этом закодированные мужчины представляют из себя примерно такой же интерес, как кастрированные коты - толстые и бесполезные. Вывод: надо следить за собой, заниматься спортом, который позволяет улучшать кровообращение органов малого таза, вести здоровый образ жизни и тогда жена (женщины) будут вдохновлять вас до глубокой старости.

[Deadman]

био-химическая зависимость или что-то в этом роде, но от курения она проходит через 10 лет...

Вывод: надо следить за собой, заниматься спортом, который позволяет улучшать кровообращение органов малого таза, вести здоровый образ жизни и тогда жена (женщины) будут вдохновлять вас до глубокой старости.

Вот оно как, ёпрст... Значит, моя зависимость пройдет через 9 лет 11 месяцев, когда я уже сто раз про нее забуду.

А вот насчет следить за собой и спорта - туризм считается спортом? Я и курить-то бросил в рамках физподготовки к новому сезону, ибо прошлым летом в Саянах на перевале Обзорном я жабрами захлопал на высоте всего лишь в 2600 метров. Хочу выше и дальше - пришлось отказаться от курения, хотя очень нравилось.
Парадокс - житие туристов с многолетним стажем (30-40 лет в туризме) здоровым образом жизни назвать никак нельзя - запредельные физические нагрузки, нерегулярное (и непонятно из чего сделанное) питание, переохлаждения, злоупотребление спиртом... Перечислять можно долго. Однако этих людей в чистом поле не догнать и лопатой не убить, и по бабам они в свои 60 лет угорают нормально так, вплоть до новых бракосочетаний с женщинами моложе себя в 2 раза.
Лучший способ побороть соблазн - поддаться ему! Лично мне жалко людишек, помешанных на ЗОЖ - жизнь у них скучная и пресная.