Опции

[alena2016]

Девочки помогите, после родов не могу убрать лишние 5 кг, может кто сталкивался и даст совет?! Буду рада если вы поможите!!!

[Avatara]

Выкинуть стиральную машинку, стирка на руках в позе "Зю" , а там смотришь муж сзади подойдет подсобить))) Дверь на замок и стирайте потейте !

И пол помыть... И посуду... А летом купить участок 10 соток в глухой деревне где дома через километр и работать!! Работать!!
Муж без помощи не оставит поди

[AleksaNa]

это конечно всё смешно.....но вопрос о похудении волнует многих....сейчас все говорят о правильном питании,нужно считать калории и т.д.,а если ты семейная?то на троих не сообразить))...объясню: у меня ребенок-я ему готовлю каждый день по утрам каши,и на обед свежие овощи,в течении дня он ест творожок,молоко,фрукт.пюре-их готовить не нужно. у меня есть муж,который приходит с работы и его нужно кормить мясом. и есть я, которой нужно готовить себе отдельно,потомучто муж и ребенок не будет есть салат из капусты и борщ без мяса))а ещё прибраться,постирать,погладить,погулять с ребенком в лучшем случае 2 раза....ну а ближе к ночи с мужем.....
редко у кого получается всё совмещать,молодые мамы либо зацикливаются на ребенке и забывают про мужа , либо ребенка оставляют бабушкам и занимаются собой.....где золотая середина???

[Кондоминиум]

это конечно всё смешно.....но вопрос о похудении волнует многих....сейчас все говорят о правильном питании,нужно считать калории и т.д.,а если ты семейная?то на троих не сообразить))...объясню: у меня ребенок-я ему готовлю каждый день по утрам каши,и на обед свежие овощи,в течении дня он ест творожок,молоко,фрукт.пюре-их готовить не нужно. у меня есть муж,который приходит с работы и его нужно кормить мясом. и есть я, которой нужно готовить себе отдельно,потомучто муж и ребенок не будет есть салат из капусты и борщ без мяса))а ещё прибраться,постирать,погладить,погулять с ребенком в лучшем случае 2 раза....ну а ближе к ночи с мужем.....
редко у кого получается всё совмещать,молодые мамы либо зацикливаются на ребенке и забывают про мужа , либо ребенка оставляют бабушкам и занимаются собой.....где золотая середина???

Готовлю в мультиварке, частенько 3 разных блюда на один прием пиши - ребенку одно, мужу другое, себе третье. Гарниры, мясо, каши, супы, овощи - все в мультиварке. Когда стало не хватать одной мультиварки, то у нас появилась вторая точно такая же, теперь можно готовить в двух разом. Гарнир в мульте совмещаю с мясным - гарнир снизу, потом в чашу ставлю спец.решетку и на нее мясо/птицу/рыбу.
Для быстрой шинковки овощей - кухонный комбаин. Пюре ребенку - блендер. Разогреть приготовленное - микроволновка. С современной техникой вообще грех жаловаться на готовку. И да, всех дел не переделать, иногда можно и с ребенком днем улечься поспать.

з.ы. На данный момент для повседневного питания использую "Стол номер 9" (в интернете посмотрите). К весне решила сбросить пару кг, 2 недели строгого питания по этому столу - минус 1 кг.

Сообщение отредактировал Кондоминиум - 9.2.2016, 13:36