Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 |
  Группа: Пользователи
Сообщений: 2859 Регистрация: 17.2.2009 Из: Верхнесалдюкино Пользователь №: 363  |
Сообщение
#2
 9.12.2009, 4:16
всего лишь пока два года занимаюсь (с переменным успехом) и то занимаюсь - условно. На работе штанга и пара гантель - ими и тренируюсь. Жим лежа 80. Присяд - хз, становая - хз. Раньше делал упражнения для ног, сейчас забил, появились первые проблемки со спиной. Так что спину не гружу. Вес 68 кг сухой, так как ниче не жру, а занимаюсь =D -------------------- Всё это матрица.
 
|
rekrut качалка 20.7.2009, 7:44
levon27 4 года занятий Жим 190 становая 240 кг Из питания ... 21.7.2009, 7:58 ved когда нибудь все равно придется бросить . и через ... 23.7.2009, 1:04
levon27 Цитата(ved @ 23.7.2009, 1:04) когда нибуд... 27.11.2009, 10:17 n1ger Цитата(levon27 @ 27.11.2009, 10:17) да ну... 9.12.2009, 4:18 Inzer 17 лет, занимаюсь год, Приседания 130кг, Жим лежа ... 29.9.2009, 11:00 bauer Цитата(ved @ 23.7.2009, 2:04) когда нибуд... 29.9.2009, 14:26 Inzer Откуда такие данные ? 30.9.2009, 19:18 |
| Текстовая версия | Сейчас: 18.8.2025, 15:49 |
