Опции

[sashacuppa]

Прошу ВСЕХ !!!! Помогите советами! Хочу купить домашний спортивный тренажёр. Чтоб можно было подкачать руки, ноги,
животик, и для спины чтоб тоже нашлись упражнения на нём... Между интернет-магазином я определилась уже, а вот на что
обратить внимание я не знаю.Беда в том, что моя старшая уже носит мои вещи (- ей 12,5 лет!!!!) И ЭТО ЕЙ ПРОСТО
НЕОБХОДИМО !!!! На диету ребёнка я не могу посадить- растёт всё-таки... ограничивать в еде- тоже жестоко, потому что у
меня две дочери- одна крупненькая, а другая- "глиста в скафандре"....

Как вам варианты которые я присматриваю : Вот и Вот


Помогите советами!!!!
Спасибо!

[Любава]

Нужно просто правильное питание, ограничить хлебо-булочные изделия, они не так и полезны, а избыток углеводов и ведет к накоплению жиров. Отдайте ребенка в спортивную секцию - плавание лучше всего или в лёгкую атлетику. Кстати, можно еще обратиться к эндокринологу, может что-то в обмене веществ не так.

[Botan]

Нужно просто правильное питание, ограничить хлебо-булочные изделия, они не так и полезны, а избыток углеводов и ведет к накоплению жиров. Отдайте ребенка в спортивную секцию - плавание лучше всего или в лёгкую атлетику. Кстати, можно еще обратиться к эндокринологу, может что-то в обмене веществ не так.

начинать заниматься плаванием в 12,5 лет? опоздали...а вот аквааэробика только в путь...сами ей компанию составите...а вот для сгонки жира тренажёр, который предназначен для подкачки мышц малоэффективен...небольшого эффекта можно достич на нём только в сочетании с диетой...
А из самых начальных мер посоветовал бы исключить из питания дочери майонез....всевозможные покупные соусы...чипсы...газировку...пиццу...бутерброды уже станет лучше...и потом...соглашусь с предыдущим советчиком...поменьше мучного и побольше овощей и фруктов...))