Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]() ![]() Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 ![]() |
Сообщение
#2
![]() кто пользовался какими диетами? какие результаты? Пластырь для похудения. Клеится на рот ![]() Вы думаете вам в этой теме предложат альтернативу совету "НЕ ЖРАТЬ!!!"? Или пожалеют и скажут - и так толстая красивая? Не будет здесь такого. Ешьте по чуть-чуть и только тогда, когда почувствуете голод, в промежутках пейте чистую воду (не чай, не морсы, воду) в любых количествах. Категорически исключить, сладкое, мучное, жирное, алкогольное, соки в коробках, газировки-шоколадки-булочки-печеньки! Можете приобрести мультиварку-скороварку, в ней готовить можно без капли жира, все на пару и воде, отличная штука для худеющих - пока мультя готовит на пробоваться одного-второго-третьего, пока на кухне возишься не получится, все в чашу сложили, крышку закрыли, крышка зафиксировалась - кнопку нажали и ушли с кухни. |
![]() ![]() Группа: Пользователи
Сообщений: 141 Регистрация: 12.4.2012 Пользователь №: 6435 ![]() |
Сообщение
#3
![]() Категорически исключить, сладкое, мучное, жирное, алкогольное, соки в коробках, газировки-шоколадки-булочки-печеньки! Стоит только что-нить "категорически" исключить, как в разы увеличится вероятность обожраться этим исключенным до блевотины спустя некоторое время воздержания. Знать меру во всем надо, лучше меньше, а совсем исключать - тока хужее будет, вредит чаще всего не сам продукт, а его количество, как разумно глаголет моя подружка-аллерголог. |
![]() ![]() Группа: Пользователи
Сообщений: 21210 Регистрация: 28.11.2008 Пользователь №: 184 ![]() |
Сообщение
#4
![]() Стоит только что-нить "категорически" исключить, как в разы увеличится вероятность обожраться этим исключенным до блевотины спустя некоторое время воздержания. Знать меру во всем надо, лучше меньше, а совсем исключать - тока хужее будет, вредит чаще всего не сам продукт, а его количество, как разумно глаголет моя подружка-аллерголог. Если человека разнесло на 10-15 кг заначит этот человек не знает что такое вмеру. Поэтому в данном случае лучше исключить совсем. Сужу по себе. Очень люблю сладкое, поэтому специально стараюсь это сладкое не покупать вообще, т.к. однозначно съем все и сразу. (( |
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 23.8.2025, 0:00 |