...захотел один человек укрепить свое здоровье, пройти общеукрепляющий курс, нп. массаж, грязелечение, может быть еще какие-то медицинские процедуры для поднятия иммунитета. А У НАС В САЛДАХ НЕГДЕ!!!
А теперь по сути: хотелось бы пройти такой курс где-то в профилакториях у нас. Естественно платно. Одна проблема - проходить курс нужно после работы, т.е в вечернее время после 17:00, снять хороший номер и... все такое.
Позвонила в "Турмалин", "Тирус", профилакторий ВСМПО...везде работают до 16:00.
Может кто еще знает что-то где-то в Салдинском районе, где можно воплотить желаемое...?
Подскажите, а?

По собственному опыту могу сказать, что комплексно лечиться надо на курорте. Причем таком, где есть природный, а не привозной источник грязи/воды. Все эти забеги по массажистам, физиокабинетам после работы- усеченный вариант, от которого низкий кпд. Надо прежде всего ОТДЫХАТЬ, а на фоне отдыха принимать ванны, массажи и прочие няшки.
Самый бюджет курорт с сапропелевой грязью- Самоцветы. Тоска в нем жуткая, но лечение хорошее. Полный комплекс
Прекрасный сосновый бор с проложенными терренкурами. Три года подряд по 10-14 дней лечилась и отдыхала в нем. Советую.

Ну а классный массажист в городе- это Ковалева Ольга. Заинтересует, дам телефон и адрес.

а что не дает повышать иммунитет самостоятельно... старыми дедовскими рецептами...
здоровье за деньги не купишь....

Давай, а то я скоро вообще спину не разогну,второй день дома пластом лежу, утром принимаю вертикальное положение минут за 15-20.

В обострение массаж не разрешен. Телефон лови в личных .

Хотела пояснить,чем чреваты такие набеги на процедуры.
Массаж, как и бальнеолечение процедуры требуют длительного отдыха с сохранением тепла.
Вот просто НАДО лежать 30-40 мин в одеялках с горячим чаем из душистых трав ибаста.
Иначе весь разогрев мышц улетит в атмосферу)) Нельзя выскакивать на улицу/рулить в машине буквой зю/ шагать пехом до дому до хаты пусть и + 25 за бортом. Весь смысл в полном релаксе и неспешности. Совмещение с работой, это как мытье одной левой половины тела, и надежда при этом, что и правая должна стать чистой без приложения к ней мыла и мочалки))

Да я не сейчас, если в данный момент лечь под руки массажиста,а я знаю насколько они крепки и суровы(первая тёща массажистом всю жизнь в больнице проработала), то минимум я описаюсь от боли, а о максимум даже думать не хочется.

приветики! всем спасибо, конечно, за ответы.
Айва, пожалуйста, скиньте телефон массажиста в личку. Премного благодарна.
Вообще-то интересует, может кто-то смог когда0либо договориться с врачами в Турмалине не вечернее время?
я уже разговаривала с одной девушкой, что она смогла договориться с косметологом на выходные, хотя...официально работают в будни и до 16:00.
Может все-таки кто-то так делал, или слышал, что делают?