Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Мужчина и Женщина. Личное.
Форум вСалде.ру | Верхняя Салда и Нижняя Салда > Кто о чем > Флейм
ИньЯнь
Какой у Вас, вид личных отношений сейчас ?
О каких отношениях, Вы, мечтаете?
Elusive Avengers
Цитата(ИньЯнь @ 20.7.2015, 11:01) *
Какой у Вас, вид личных отношений сейчас ?
О каких отношениях, Вы, мечтаете?

Извиняюсь, что вопросом на вопрос, но, что вы имеете виду под "вид личных отношений". Статус личных отношений? секс в личных отношениях и какой он есть? Что вы под этим "видом" предполагаете?
ИньЯнь
У всех людей отношения могут различаться по: духовной совместимости; душевному комфорту; сексуальной совместимости; партнерским отношениям или брак; кармической совместимости; интелектуальному притяжению; физиологичекой совместимости; и когда ни чего не связывает, а просто "привычка". У таких отношений есть свои плюсы и минусы. Мое мнение: что во-время совместной жизни возможно "перетекание" одного вида в другой, и обратно. А какого будет, Ваше, мнение?
Maverick
Цитата(ИньЯнь @ 20.7.2015, 13:54) *
У всех людей отношения могут различаться по: духовной совместимости; душевному комфорту; сексуальной совместимости; партнерским отношениям или брак; кармической совместимости; интелектуальному притяжению; физиологичекой совместимости; и когда ни чего не связывает, а просто "привычка". У таких отношений есть свои плюсы и минусы. Мое мнение: что во-время совместной жизни возможно "перетекание" одного вида в другой, и обратно. А какого будет, Ваше, мнение?

Пока не началась философия и не скромные дебаты на этот счет хотелось бы сказать: в отношениях есть 3 конкретно связующих фактора - секс, взаимность (или взаимопонимание, поддержка, не знаю как правильно сказать) и исполнение обязанностей друг перед другом. Всё.
На счет вопроса про вид отношений - смысл не ясен. Нафига? Ну скажу я вам, что сейчас у меня офигенный секс и бабочки кругом аля конфетный период и что?)
Безобразная Эльза
Цитата(ИньЯнь @ 20.7.2015, 12:54) *
У всех людей отношения могут различаться по: духовной совместимости; душевному комфорту; сексуальной совместимости; партнерским отношениям или брак; кармической совместимости; интелектуальному притяжению; физиологичекой совместимости; и когда ни чего не связывает, а просто "привычка". У таких отношений есть свои плюсы и минусы. Мое мнение: что во-время совместной жизни возможно "перетекание" одного вида в другой, и обратно. А какого будет, Ваше, мнение?


соглашусь dirol.gif то привычка, то партнерство, а то опять - как будто только встретились.
корица
Цитата(Maverick @ 20.7.2015, 13:04) *
Пока не началась философия и не скромные дебаты на этот счет хотелось бы сказать: в отношениях есть 3 конкретно связующих фактора - секс, взаимность (или взаимопонимание, поддержка, не знаю как правильно сказать) и исполнение обязанностей друг перед другом. Всё.
На счет вопроса про вид отношений - смысл не ясен. Нафига? Ну скажу я вам, что сейчас у меня офигенный секс и бабочки кругом аля конфетный период и что?)

Уточню. Как - то СТС цитировал "Ветви персика". Что должно быть в отношениях, когда чувство называют любовью.
ИньЯнь
В Личных Отношениях возникает ситуация, когда необходимо определиться, имеют ли они перспективу на дальнейшее развитие с Вашим партнером, которая Вас устраивает, - или нет.
корица
Цитата(ИньЯнь @ 20.7.2015, 13:31) *
В Личных Отношениях возникает ситуация, когда необходимо определиться, имеют ли они перспективу на дальнейшее развитие с Вашим партнером, которая Вас устраивает, - или нет.

Если есть желание сохранить отношения, значит есть и перспектива . Не торопитесь, не ломайте дров. Иногда чувства возвращаются. Почитайте
Николая Курдюмова " Успехология любви". Если продерётесь до конца - что-нибудь поймёте .
Elusive Avengers
Вы занете, достаточно двух вещей, чтобы понять - твой ли человек. У каждого эти две вещи разные, точнее, одна бесспорно присутствует, а вот вторая причина, назовите её
К автору темы.. зачем вам это все надо знать, это же тяжело
ИньЯнь
Можно отвечу не своими словами:
"...Когда я ехал домой от своей девушки, полностью удовлетворенный и довольный жизнью, возник такой вопрос: зачем мне нужны отношения? Девушки довольно часто задавали мне этот вопрос, и я не мог найти прямого ответа, и лишь махал рукой, говоря что ты несешь ерунду. И я задумался. Первая мысль, конечно, для секса. "Но в данный момент я его не хочу", - подумал я. Неужели отношения нужны только в период потребности в сексе? Нет. Думаю дальше. Наверное для того чтобы было с кем проводить время? Опять мимо - интересы у нас совпадают по минимуму (разная музыка, фильмы, соц. статус). Для того чтобы она меня кормила? Нет, я вполне сносно готовлю и способен себя накормить. И ответ никак не шел в голову. В тот момент мне вообще ничего не хотелось! И тут я обратил внимание на сидящую рядом девушку (дело было в автобусе). И я подумал "что бы я сделал, если бы это была моя девушка?". Я бы просто ее обнял. Покрепче. А она бы обняла меня в ответ. Тут то и пришло озарение. Отношения, более менее серьезные, нам (и лично мне) нужны чтобы в нас присутствовало чувство некой уверенности, какой то умиротворенности, спокойствия. Я осознал что мне лучше всего с ней в моменты такой близости, не интимной, хотя в какой то мере это можно назвать интимностью. Тем не менее я не отрицаю что есть люди которые встречаются ради секса, развлекух в кругу друзей, из-за денег (чего уж скрывать), но я не говорю о них. Я говорю о тех, для кого отношения не источник выгоды, а источник чувственной близости (не знаю как еще это назвать). Может у кого нибудь возникали такие же мысли, и этот пост поможет им разобраться.
У меня все.
И по традиции лучей добра и любите друг друга:) "

aw.gif
ИньЯнь
Любые отношения - это Труд! rolleyes.gif
ИньЯнь
Цитата(Elusive Avengers @ 20.7.2015, 13:40) *
Вы занете, достаточно двух вещей, чтобы понять - твой ли человек. У каждого эти две вещи разные, точнее, одна бесспорно присутствует, а вот вторая причина, назовите её
К автору темы.. зачем вам это все надо знать, это же тяжело

Владея знаниями - мы предупреждаем себя от нежелательных последствий. Разве не так?!
Elusive Avengers
Цитата(ИньЯнь @ 20.7.2015, 12:54) *
У всех людей отношения могут различаться по: духовной совместимости; душевному комфорту; сексуальной совместимости; партнерским отношениям или брак; кармической совместимости; интелектуальному притяжению; физиологичекой совместимости; и когда ни чего не связывает, а просто "привычка". У таких отношений есть свои плюсы и минусы. Мое мнение: что во-время совместной жизни возможно "перетекание" одного вида в другой, и обратно. А какого будет, Ваше, мнение?

Во время совместной жизни не должно быть "перетекания". Должен быть рост этих, как вы их называете, "совместимостей". Тут же все просто, не давайте цветку увядать, н у а что бы не увял, сами поймете, что для этого надо делать И естественно, каждый шаг - от сердца. Слушаем сердце и идем дальше.
Elusive Avengers
Цитата(ИньЯнь @ 20.7.2015, 14:10) *
Любые отношения - это Труд! rolleyes.gif

Если для вас отношения труд - то бросьте этот труд. Каждый труд оплачиваем, вы же не получите ни копейки за него.
Безобразная Эльза
Цитата(Elusive Avengers @ 21.7.2015, 8:06) *
Если для вас отношения труд - то бросьте этот труд. Каждый труд оплачиваем, вы же не получите ни копейки за него.


ты не прав. Получаем. Тепло, внимание, заботу, секс, поддержку, да просто компанию в конце концов. Жить двум людям совместно - очень большой труд. Каждый день находить компромиссы в мелочах, пусть даже в таких - кто первый идет в ванну, когда утром на сборы всего пол часа на двоих.

такой же оплачиваемый или лучше сказать "вознаграждаемый" труд. Вот уже если оказывается так, что этот труд оплачивается по нашему мнению "не по заслугам" - то есть нам чего-то не додают, тогда да - этот труд надо бросать.
ИньЯнь
Вы, правы. Главное - сохранение отношений в личной жизни. Правда жизни- когда стоит определиться, имеют ли они перспективу, которая устраивает, Вас. Я про итог любых начавшихся отношений - заключение брака, по-хорошему в недалеком будущем. А для этого необходима внутренняя готовность обоих партнеров. Но в жизни бывает часто, что готов по-настоящему только один.
Береника
Цитата(Безобразная Эльза @ 21.7.2015, 9:17) *
ты не прав. Получаем. Тепло, внимание, заботу, секс, поддержку, да просто компанию в конце концов. Жить двум людям совместно - очень большой труд. Каждый день находить компромиссы в мелочах, пусть даже в таких - кто первый идет в ванну, когда утром на сборы всего пол часа на двоих.

такой же оплачиваемый или лучше сказать "вознаграждаемый" труд. Вот уже если оказывается так, что этот труд оплачивается по нашему мнению "не по заслугам" - то есть нам чего-то не додают, тогда да - этот труд надо бросать.

Все очень индивидуально. Личное , есть личное. Для меня жизнь вместе - радостная забота о любимом. Точно не труд. Даже уступать приятно главе семьи. Может еще молодые? Влюбленные. А вот ты мне - я тебе, это сделка,торговля. Где здесь любовь? Мне хочется отдавать больше , чем получаю.
Есть такой старый тест : "Кто для Вас Любимый - Ровня? Магнит? Родной? Нужный? Семейник? Выберите что для Вас важнее в первую очередь." И в конце ответ - это ловушка.Она подсказывает , что Вы от человека собиратесь получить. А Любимый это тот, кому Вам хочется подарить , дать через любовь ,а не получать.
Малявочка
возраст тут ни при чем, так же как и количество прожитых лет в браке, у меня в жизни есть примеры таких отношений.
Береника
Цитата(Малявочка @ 22.7.2015, 13:34) *
возраст тут ни при чем, так же как и количество прожитых лет в браке, у меня в жизни есть примеры таких отношений.

И у меня есть знакомые в возрасте , а живут как голуби. Все друг для друга.
ИньЯнь
Из мира. Мужчина о женщине:
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
"...В каждой из вас живет Берегиня – добрая волшебница, берегущая свою семью и дом. До нас дошли только остатки волшебных действий. Но если вы очень захотите, то сможете возродить доброе волшебство в своей семье. Например, отглаживая мужу рубашку, вы представьте, что разглаживаете утюгом не складки, а трудности, которые он в данный момент испытывает. И вы удивитесь, когда в скором времени муж сообщит, что дела пошли на удивление гладко.
А теперь подумайте, что происходит, когда вы с раздражением и недовольством готовите еду, моете пол. Это уже злое волшебство.
Так стоит ли удивляться, что нынешние семьи быстро распадаются. Конечно, женщины могут возразить, мол, а мужчины пускай тоже «наволшебят» нам хорошее настроение. Но женщина – источник любви, именно из нее мужчина наполняется содержанием. А мужчина задает направление, действует. Он – источник силы. Так откуда же вашему любимому черпать силы, если вы постоянно раздражены?"
Primum
Цитата(Береника @ 22.7.2015, 14:03) *
Все очень индивидуально. Личное , есть личное. Для меня жизнь вместе - радостная забота о любимом. Точно не труд. Даже уступать приятно главе семьи. Может еще молодые? Влюбленные. А вот ты мне - я тебе, это сделка,торговля. Где здесь любовь? Мне хочется отдавать больше , чем получаю.
Есть такой старый тест : "Кто для Вас Любимый - Ровня? Магнит? Родной? Нужный? Семейник? Выберите что для Вас важнее в первую очередь." И в конце ответ - это ловушка.Она подсказывает , что Вы от человека собиратесь получить. А Любимый это тот, кому Вам хочется подарить , дать через любовь ,а не получать.


И сколько времени Вы готовы отдавать, не получая ничего взамен? Думаете, Ваша влюбленность будет вечной? При условии игры в одни ворота? Вы не правы. Любовь, это действительно труд. Труд для обоих. И неважно, что один делает что-то для другого от души. Главное, что трудиться друг для друга должны оба. Тогда и будет настоящая любовь. Можете назвать это сделкой. Как угодно называйте.

"Если человек не получает в ответ то, что даёт, он обязательно когда-нибудь уйдет". Банана Есимото "Цугуми".
Полностью согласна с цитатой. Вопрос лишь во времени...
ИньЯнь
В отношениях мы получаем то же, что и отдаем. Не нужно надееться, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, мы получим: улыбки, объятия и признания в любви. Если же мы желаем понимания, думаю есть необходимость постараться понять самим. Все возвращается – это простая формула, которая работает всегда, во все времена.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
aiwa4ka
Цитата(ИньЯнь @ 25.7.2015, 13:57) *
В отношениях мы получаем то же, что и отдаем. Не нужно надееться, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, мы получим: улыбки, объятия и признания в любви. Если же мы желаем понимания, думаю есть необходимость постараться понять самим. Все возвращается – это простая формула, которая работает всегда, во все времена.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла

Все так если оба в равной степени стремятся друг к другу и одинаково вкладываются. " Один целует, другой подставляет щеку"- знакомая поговорка?
Вот тогда на все признания в любви, улыбки, объятия и прочее можно получить оскорбления и обвинения от того подставляет щеку, если ему будет много и приторно от чуйств целуещего)))
Поэтому, не всегда мы получаем то что даем rolleyes.gif
ИньЯнь
Думаю, что все зависит от вида личных отношений. А в данном примере не нужно бороться за место в жизни человека. Насильно мил не будешь – многие забывают эту простую и очень мудрую истину. Нет необходимости пытаться отвоевать для себя пространство в жизни другого человека. В таких отношениях, Вы, не можете знать наверняка, нужно ли ему ( -ей) это.
aiwa4ka
Цитата(ИньЯнь @ 25.7.2015, 14:54) *
Думаю, что все зависит от вида личных отношений. А в данном примере не нужно бороться за место в жизни человека. Насильно мил не будешь – многие забывают эту простую и очень мудрую истину. Нет необходимости пытаться отвоевать для себя пространство в жизни другого человека. В таких отношениях, Вы, не можете знать наверняка, нужно ли ему ( -ей) это.

нужно бороться и можно стать победителем. Если есть ум и умение "править балом", то очень даже получится влюбить в себя не очень любящего))
Динамика отношений начинается с вопроса: что нужно мне?
Другое дело, что большинство и близко не понимает как нужно сделать, чтобы тебя начали любить хотеть так же как и ты сам, а может даже и больше.
Пытаются ноги мыть и воду пить, а получают "капризы, обвинения и оскорбления"
ЗЫ. Я с Вами не спорю, не подумайте. Хотела лишь написать о вариабельности.
Береника
"Что русскому хорошо,то немцу смерть." Что хорошо для меня , станет наказанием для Вас - и наоборот."Девушка и юноша любили друг друга, долго шли друг к другу, и вот наконец наступил тот миг, когда юноша должен был впервые переступить порог комнаты, где жила девушка. Он постучал в дверь. Она спросила: "Кто там?". Он ответил: "Это я". И она не впустила его. Он пришел на следующую ночь и снова постучал. "Кто там?" - спросила она. "Это я", - ответил он. И она снова не впустила его. Весь день юноша мучился, не зная, что делать, размышлял, советовался с мудрецами... И вот наконец наступила третья ночь. Снова он постучал, и снова она спросила: "Кто?" Юноша ответил: "Это... ты". И тогда она впустила его к себе..." Люблю эту притчу.Хочу что бы мы почаще думали друг о друге...
ИньЯнь
Цитата(aiwa4ka @ 25.7.2015, 15:21) *
Другое дело, что большинство и близко не понимает как нужно сделать, чтобы тебя начали любить хотеть так же как и ты сам, а может даже и больше.
Пытаются ноги мыть и воду пить, а получают "капризы, обвинения и оскорбления"

Мой вариант - необходимо определиться в каких отношениях партнеры сейчас находяться, так сказать - узнать правду. Возможно, чтобы "разрушить" иллюзии, необходимо признаться себе сначала.
Так сказать - начинаем с себя.
Будет интересно узнать, Ваше, мнение?!
АйВайпер
Зинаида Мостовая

Равнодушие.

Несчастья все от равнодушия,
Оно-все
беды на Земле.
Страдаем мы от тьмы удушья,
Ведь счастья не найти
во тьме!
И души равнодушие губит,
Черствеют светлые сердца,

Душа уж не болит,не любит,
Забыв усилия Творца!
Душа и сердце
тихо тлеют,
Бездушие-больных удел.
Лишь равнодушием повеет,
Глотнёшь
разок,и заболел!
И,чтобы быть всегда здоровым
Душой и
сердцем,то тогда..
Сбрось равнодушие ты в бездну,
Без сожаления!
Навсегда! bs.gif
АйВайпер
hi.gif немножко из настоящей жизни aw.gif
https://www.youtube.com/watch?v=cx3MZ3B_CeA
АйВайпер
Всем хочется тепла aj.gif air_kiss.gif
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
ИньЯнь
(интересненькое с просторов интернета)

Что для большинства мужчин является самой привлекательной частью женского тела Нажмите для просмотра прикрепленного файла? Конечно же - красивая попа! Круглые и сочные ягодицы, по словам самих мужчин, вызывают наибольшее желание и восторг в женщине, именно это демонстрирует ее способность следить за своим телом и, самое важное, является показателем женщины здоровой и плодородной, эта аргументация в мужском сознании воспитывалась веками.
Причём независимо от национальности, народности, ментальности или цвета кожи!
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: ikartinka.com
В современном мире для девушек созданы все условия для выведения своих форм в идеал для своего потенциального или уже имеющегося мужчины. Для ягодичной зоны самым важным является в первую очередь физическая нагрузка и конечно же поменьше сахара, дамы!Советница Диктатора по вопросам фитнеса, испробовав на себе все лично, вывела отличный концепт тренировок для девушек, желающих иметь желанные упругие формы. Причем, занятия можно проводить как в зале, так и дома или на улице.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: www.nastol.com.ua
Советница Диктатора по вопросам фитнеса, испробовав на себе все лично, вывела отличный концепт тренировок для девушек, желающих иметь желанные упругие формы. Причем, занятия можно проводить как в зале, так и дома или на улице.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: dictat.net
Топом, среди первых упражнений, будут правильные глубокие приседания
Это то упражнение о котором хоть и много говорят, но на 100% заслуженно! Обращаясь, к примеру, к разным тренерам Вы можете услышать абсолютно разные мнения о том, как приседать правильно и какую технику использовать, это, честно говоря, вводит в страшное замешательство. Поэтому исходя из личного опыта, основные правила приседаний, которые дают результат следующие: при приседании колени не должны выходить дальше носка, спина должна оставаться ровной как при выравнивании, так и при наклоне; и последнее: при опускании к полу работает таз, а не ноги!
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: dictat.net
Второе место в нашем рейтинге — это выпады для красивой попы
Вообще, каждому упражнению из нашего топа, нужно уделять максимум внимания и концентрации, чтобы выполнять его не на скорость, а именно ПРАВИЛЬНО! Делая выпад необходимо ведущую ногу ставить как можно дальше, чтобы колено шло под углом 90 градусов и никогда не выходило дальше носка, а подъем - осуществлять за счет бедра этой же ноги. Пройдитесь так 50 шагов в одну сторону зала или стадиона, и 50 обратно – результат почувствуете уже на следующий день 100%.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: cs540108.vk.me
Третье место – лестница
Особую популярность в тренажерном зале приобрели степперы. Для заядлых любительниц фитнеса этот тренажер круче беговой дорожки, а принцип действия у него тот же, что и у обычной лестницы! Подъёмы по лестнице отлично подсушивают бедра и подтягивают ягодицы в боковых частях. И если все предыдущие упражнения больше относятся к силовым, то это кардио-упражнение направлено на сжигание лишнего жира, плюс ко всему, если напрягать при этом пресс, задействуется его самая проблемная часть – косые мышцы и нижний прес.

Дополнительный и хороший эффект добавляют отдельные тренировки для ног и спины. Ноги должны быть пропорциональными размерам Вашей красивой попы, а мышцы спины подтягивают ее вверх и сами по себе красиво дополняют вид сзади, ведь есть же что-то ниже попы и выше нее.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: img0.joyreactor.cc
Главное не забывать заниматься три раза в неделю твердо и стабильно, 4-е и 5-е тренировки могут быть по-возможности или настроению, и конечно, особенно для девушек, важна правильная диета, чтоб красивая попа была упругая, а кожа на ней гладкая и красивая, так что меньше булок и сахара!!!

angel.gif Всем хорошего дня Нажмите для просмотра прикрепленного файла
@in1
Да.
@in1
Цитата(ИньЯнь @ 21.9.2015, 16:05) *
(интересненькое с просторов интернета)

Что для большинства мужчин является самой привлекательной частью женского тела Нажмите для просмотра прикрепленного файла? Конечно же - красивая попа! Круглые и сочные ягодицы, по словам самих мужчин, вызывают наибольшее желание и восторг в женщине, именно это демонстрирует ее способность следить за своим телом и, самое важное, является показателем женщины здоровой и плодородной, эта аргументация в мужском сознании воспитывалась веками.
Причём независимо от национальности, народности, ментальности или цвета кожи!
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: ikartinka.com
В современном мире для девушек созданы все условия для выведения своих форм в идеал для своего потенциального или уже имеющегося мужчины. Для ягодичной зоны самым важным является в первую очередь физическая нагрузка и конечно же поменьше сахара, дамы!Советница Диктатора по вопросам фитнеса, испробовав на себе все лично, вывела отличный концепт тренировок для девушек, желающих иметь желанные упругие формы. Причем, занятия можно проводить как в зале, так и дома или на улице.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: www.nastol.com.ua
Советница Диктатора по вопросам фитнеса, испробовав на себе все лично, вывела отличный концепт тренировок для девушек, желающих иметь желанные упругие формы. Причем, занятия можно проводить как в зале, так и дома или на улице.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: dictat.net
Топом, среди первых упражнений, будут правильные глубокие приседания
Это то упражнение о котором хоть и много говорят, но на 100% заслуженно! Обращаясь, к примеру, к разным тренерам Вы можете услышать абсолютно разные мнения о том, как приседать правильно и какую технику использовать, это, честно говоря, вводит в страшное замешательство. Поэтому исходя из личного опыта, основные правила приседаний, которые дают результат следующие: при приседании колени не должны выходить дальше носка, спина должна оставаться ровной как при выравнивании, так и при наклоне; и последнее: при опускании к полу работает таз, а не ноги!
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: dictat.net
Второе место в нашем рейтинге — это выпады для красивой попы
Вообще, каждому упражнению из нашего топа, нужно уделять максимум внимания и концентрации, чтобы выполнять его не на скорость, а именно ПРАВИЛЬНО! Делая выпад необходимо ведущую ногу ставить как можно дальше, чтобы колено шло под углом 90 градусов и никогда не выходило дальше носка, а подъем - осуществлять за счет бедра этой же ноги. Пройдитесь так 50 шагов в одну сторону зала или стадиона, и 50 обратно – результат почувствуете уже на следующий день 100%.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: cs540108.vk.me
Третье место – лестница
Особую популярность в тренажерном зале приобрели степперы. Для заядлых любительниц фитнеса этот тренажер круче беговой дорожки, а принцип действия у него тот же, что и у обычной лестницы! Подъёмы по лестнице отлично подсушивают бедра и подтягивают ягодицы в боковых частях. И если все предыдущие упражнения больше относятся к силовым, то это кардио-упражнение направлено на сжигание лишнего жира, плюс ко всему, если напрягать при этом пресс, задействуется его самая проблемная часть – косые мышцы и нижний прес.

Дополнительный и хороший эффект добавляют отдельные тренировки для ног и спины. Ноги должны быть пропорциональными размерам Вашей красивой попы, а мышцы спины подтягивают ее вверх и сами по себе красиво дополняют вид сзади, ведь есть же что-то ниже попы и выше нее.
Нажмите для просмотра прикрепленного файла
Источник: img0.joyreactor.cc
Главное не забывать заниматься три раза в неделю твердо и стабильно, 4-е и 5-е тренировки могут быть по-возможности или настроению, и конечно, особенно для девушек, важна правильная диета, чтоб красивая попа была упругая, а кожа на ней гладкая и красивая, так что меньше булок и сахара!!!

angel.gif Всем хорошего дня Нажмите для просмотра прикрепленного файла

Тогду, ух.
стуdant
И не забывайте, что у кого второй брак,дети от первого брака будут наследниками ваших мужей и имущества нажитого с ним.
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2025 IPS, Inc.