Цитата(Счастье*** @ 4.11.2019, 14:46)

Есть снимки Мрт позвоночника, грыжи нет, но еще пол года-год и будет. Нет еще и 30ти, не хочется в 40 оперировать позвоночник. Посоветуйте врача, клинику, где специализируются на этом
С чего начать? Стоит ли идти к нашим хирургам( завод) в Нижнюю? Если ехать в область, то направление брать у наших? ( и не факт, что дадут). Не хочется терять время на лечение подорожником.
Резать вам так просто ни кто ни чего не будет, даже если будет грыжа. Оперируют, самое ближние в Екб, и наскольо я знаю, то только в экстренных ситуациях.
А так, ищите комплекс упражнений для вашего больного отдела позвоночника, побольше двигайтесь пешком, и будет вам счастье:).
P.S. У самого грыжа уже 8 лет, придерживаюсь рекомедаций, которые написал выше. А дала мне их вчрач из ОКБ 1. Проверено временем - работает.