Кто где занимается в Верхней Салде?
Какие цены?
Что вам нравится в вашем зале ?
Что не нравится?
Что бы хотели изменить\добавить?

В Чайке занимаюсь как закрыли "Крепыш". Оборудование нормальное, есть практически всё на любые группы. Много кардио тренажёров. Не очень нравится отношение тренера. Лично мне всё равно, я пришла, я знаю что нужно пробить, над чем работать, приходят новенькие-к ним никакого внимания. Делают чё хотят, не подсказать, не посоветовать...эх
По ценам-разовое 100, абонементами естественно дешевле. На 4 занятия вроде 360. Но это для города, заводским дешевле.

Чисто железом занимаюсь в цеховом зале. Много чего нет, но хоть чето. Да и все не в пешки в обед долбить ))

Успеваешь за обед или можно задержаться?)) Чё хоть в зале то есть?

А тренер то хоть достойно выглядит?
в каком там именно зале занимаетесь , если я правильно понимаю там их несколько?

Чисто тренажёрных зала 2. Один - железный, мужской, второй кетлер-универсальный.
Тренер выглядит достойно, может если бы она была моим первым тренером, я бы восприняла всё как должное. Но до нее занималась под руководством Жени Хуснулиной из крепыша, вот там действительно руководство. И по питанию подсткажет, и по технике. Сейчас она на стадионе, а мне туда мотаться ну ооочень неудобно. Поэтому ходю в чайку предварительно накидавшись знаниями из интернета)))))

В чайке, нравится все, всегда есть питьевая вода, есть душевые, сауна можно поиграть в теннис. Насчет подхода тренера это сугубо индивидуально к каждому, смотря какие цели, если просто поддержать фигуру, то сам спрашиваешь, или когда не правильно делаешь сразу показывает, а если пауэрл, или тяж атлетика, то за техникой смотрит уже строго! (Ну а вообще в зале висит программа тренировок, большая часть занимается по ней) Кроме подснежников они делают что попало ;D Цена вопроса: (заводчанам) 380 руб в месяц при 3 разовом посещении в неделю.

Писоединяюсь к Avatarе Отношение тренера в зале Кетлер -никакое. Отсутствует почти по ползанятия.Забегает только отметить посещение и все. Хожу уже достаточное время, девушки которые замещали КОП, гораздо ответственней относятся к работе.Не сидят где то , а находятся в зале и стараются дать рекомендации , чтоб с пользой дела было занятие.

У вас мужской зал судя по всему. И цены ниже как посмотрю.
Кстати а у вас девушки занимаются?

Занимаются 2е что может быть лучше чем базовые упражнения для девушки))

Ну в принципе тренер нужен для того, чтоб посмотреть правильность выполнения упражнений, для всего остальное есть интернет и ты.. Потому что никто лучше тебя не знает твое тело. =)

и какая же программа тренировок?

Желаю начать тренировки на СТАРТЕ. В пн съеэжу все узнаю.

Ну там помоему много девушек занимается, эххх когда же у нас кто-нибудь отстроет нормальный тренажерный зал...
с хорошим гантельным рядом с шагом в 0,5кг ...
с силовой рамой для приседа..
с хамерами и наутилусами.. Мечты, мечты :)

Кто хочет сделать фигуру , или добиться мощных силовых результатов тот сделает это и при помощи того что есть. Ты спрашивал насчет программы , она висит в зале можешь зайти посмотреть, к сожалению не знаю ее написать не могу. У меня другая программа я занимаюсь на силу (пауэрлифтинг).

Не всегда получается строить фигуру из того что есть. Вот к примеру, жим гантелей. Жмешь ты гантелями 27кг , а потом сразу 30 сможешь поднять? Врят ли... А были бы 27.5... Было бы легче.
Почему нужна силовая рама в приседе, чтоб страховка была лучше, у нас например нет в зале, приходится кого-то просить постоянно, не очень удобно.
Да много есть нюансов. Конечно можно делать всё и с тем что есть, но охото же большего))

Я в цеховой зал хожу . но там нет почти Ничё . ((
какая то скотина в ночь там наблевала однажды о_О

Конечно ну пока довольствуемся тем что есть)) Уж лучше чем ничего))) А страховать дак это во всех залах страхуют на приседе (тяжелом например) А ты какой зал посещаешь?

Динамо, в чайку как-то лень ходить, далековато со спортивной))

А с нами в Чайке Тетюхин тренеруется))))

Вот молодец мужик, уже столько лет , а всё ещё в строю)))

подскажите, что новенького за год произшло? Может открыли какой-нибудь зал еще?

Да нет, всё по старому))

А сколько Старт стоит, кто-нибудь может подсказать?) пожалуйста)

Час занятий для работников ВСМПО - 90 руб, для всех остальных 110 р.

Часы работы зала с 16.00 до 22.00

Апну темку интересным вопросом:
Все знают что в салле нет ни одного зала с нормальным оборудованием. 3 пары разборных гантелей на зал уже шик)) Естественно никаких силовых рам, никаких адекватных блочных рам. Вот и собственно вопрос, сколько салдинцы готовы платить в месяц за нормальный зал (как например зал среднего класса в екб)? Хотелось бы реальныз адекватных цифр))
Вопрос чисто гипотетический, открывать зал не планирую)) Просто интересен порядок цифр, в екб например зимой средняя цена среднего зала была ~3.5т.р. Хотя есть залы и по 10-15к в месяц и там хватает посетителей

http://rusvesna.su/news/1424548436 Спортсмен-герой.

А я все никак решиться не могу. Конечно не мешало бы походить, но все никак. Надеюсь, что в скором времени начну ходить

Доброе время суток
Кто знает про тренажерный зал в торговом на 2 этаже? Как там и по чем?

Зал "Эльфина" если брать абонемент то 1100, разовые занятия с тренером в районе 120р, но точно не знаю.