Айвочка, привет! я тебе письмо в личку кинула, глянь, пожалуйста)

Ну мне вот не выспать больше восьми часов.
Причем только ночных часов с 10-12 вечера и до 6-8 утра.
Как это спать впрок ?

записывай рецебт. три капли воды на стакан Водочки и в люлю на бочок

Видишь Айвачка, тебе даже рецепт написали. Пользуйся на здоровье. При чем водочку можно заменить на коньяк, виски, самбуку и даже самогон. Суть не изменится и самое главное это 3 капли воды.

та уш какой тут сон та? сначала вертолет словишь, потом унитаз пугать позовут... чета как-та нереальна)))

я люблю все антигистаминные, особенно первого-второго поколения)) у них побочка- сонливость. Оно мне самое то: и не зудит, и спится)))

с 13 до 14 санитарный час, забыла написать

А что бы вертолетов не было достаточно ножку с кроватки опустить на пол. Пользуйтесь лайф-хаком на здоровье.

не разу не пробовала, испытаю при случае)))

Неделю так спал, так что способ проверенный.

Нога не затекла за неделю?

Дмитрий, ну вам ли не знать что ножки менять нужно.

шо и на животе и на спине вертолета не будет?)))/зачем это мне? последний раз вертолет лет 20 назад случился, но вдруг!))))

Не, не знаю. Я обычно стадию вертолёта пропускаю..Сразу в хлам и кома до утра)

Ну кто то понимает когда хватит, а кто то нет. Лучше все же контролировать опьянение, а то можно с полусонном состоянии пол ночи обнимать фарфорового друга. Неприятные объятия честно-говоря.

/подтвердительный смайлег/

Не, до объятий таких не доходит

Нормально всё, и ночью потом хорошо спится.
Встаю, кстати, теперь в 6.30-7.00 утра, правда на работу не идти, дома моя работа, хоум-оффис ))

Удивлю, кого-то да, помогает, можно не ногу, а руку с кровати свесить, тоже поможет. Лет 10 назад способ этот испытала.
Потом за ненадобностью был.

Вот чему я по-черному по-белому завидую, так это вот такому умению спать в любое время суток. И, главное, уметь засыпать от одного взгляда на подушку.
Дома муж такой имеется, где присел, прилег там и захрапел через 1.5 минуты. Через 10 минуток вскочил, побежал как и не засыпал( да и не помнит он, не спал, говорит). Все хорошо, легко, припеваючи)))

Кто робот?)))
А кот правда, как мумия сидит. Он даже страннее попугая смотрится))

Ящерица, мерси

Ссылочку поправить надо, а то у других не откроется.

ножку-ручку свесить с кровати...а бабайка ухватит?

В моём лексиконе нет слова "бабайка".
С мужем решили никогда ребенка бабайками не пугать, а всё объяснять. А то детские страхи темноты и "бабаек" могут и на потом остаться.

я бы упасть боялась при вертолете, да при опущенной ноге/руке)))

Мне брат пугал длинным усом. Жуть как боялась. Даже ноги из одеяла не вытаскивала. Вся цепенела от страха.
Вот он мой детский кошмар.

Бггг. я в децтве до ужаса унд недержания почемута Есенена боялся.
вот этого вот. на стене портрет висел

Каждый нормальный человек должен иметь страх родом из детства.
Иначе психологи и священники останутся без работы.

я не ходила ни разу ни к тому ни к другому. Все, зря страхами запасалась?)))

А я любила боятся.Ужастики смотрела.

мне года 2 было - в яслях воспитательница нам "Буратино" решила почитать, так я так Карабаса-Барабаса напугалась, что всех растолкала и к ней поближе пролезла)) - один из первых детских осознанных мною страх.
пс: длинный ус тот ещё ужастик, да.
самое страшное в детстве - это родителей в толпе народа потерять..

А нам в садике про красную руку читали и черную простыню. Меня потом дома братья красными резиновыми перчатками из-за шторки пугали. Я так в жизни больше не орала от ужаса

в школе-то про это страшно читать было, а тут в садике... если бы моим детям такое читали, то с воспитательницей был бы серьёзный разговор "по душам".

Есть прекрасный препарат от страха , спрашивайте в аптеках- НЕЗАССАЛ.

))) я своему ребенку любила читать сказки народов мира(тяга у меня такая была). Если сказки славянских народов, то непременно на языке автора, да-с, вот так хотелось нам))). Так вот дошли мы до якутов, а там бык зимы во всех эпосах, моя как увидит картинку в новой сказке, так орать))) Вроде и читать просит, но и ревет. ХЗ что за реакция. Через день-два мы с ней объяснились наконец-то. Дочери тогда год и месяц был, говорить она начала с восьми месяцев, а читать я ей начала с ее пяти, как тока из больницы приехали домой. Читала ей Пушкина АС, часто взрослые стихи она под него на раз засыпала. О! удивительный ямб, ничто так не успокаивает младенцев))
А вот он, этот бык зимы якутский)))

Самое страшное из детства, это когда тебя в очередь поставили в магазине, очередь уже вот-вот подойдёт, а мамы всё нет и нет, она в другом отделе в очереди стоит ))

да, да, да - и стоишь такая оборачиваешься, шёпотом так на весь магазин "мааам..."

В детстве были такие книжки "Хрестоматия" назывались, лет до 6 думала, что это какая-то религиозная литература )))

Дитё у нас в 9-10 месяцев мульты на планшете смотреть научился, смотрит-смотрит, а потом реветь. Месяца 1,5 причину выясняли, на месяц планшет от него совсем убирали, потом оказалось, что он один раз мультик про мамонтюнка увидел и как на детском иви или где ещё увидит картинку с мамонтёнком, так в рёв. До сих пор этот мультик не смотрит, и если песню где эту услышит - выключить просит.

я бабушку часто просил мне вслух почитать. а бабушка особо не заморачивалась что сама читала то и мне. так я в дошкольном возрасте познал Фицджеральда. Скотта. Диккенса. и прочих Бодлеров с Флоберами

+1

так-то хрестоматия)) лет в 5-6 я её перечитала всю, что такое религиозная литература и религия в целом я была не в курсе.

Саш, спасибо тебе, что рассказал про свою бабушку, а то я перманентно мучилась воспоминаниями об моих эгоистичных, взрослых чтениях ребеночку.
Ведь как и твоя бабуля, я читала для себя )))). Оказывается, что и другие не без " греха" в этом)))

а мне пластинки на проигрывателе ставили))
своим иногда ставлю аудиосказки - такие же, как я в детстве слушала, ещё книги интересные нахожу для послушать и самой с детьми)

щас ваще клевая жисть пошла с аудиосказками, их профессионалы читают. Супер слушания! Очень люблю

у меня когда глаза уставшие, включаю аудиокнигу в том месте, где я в реальной книге остановила чтение, и слушаю в удовольствие))

Час назад с дитём всей семьёй аудиосказку "Бременские музыканты" слушали, аж заслушаешься как читают ))

Перед сном периодически с сыном смотрю на ютубе какие-нибудь передачи про животных или подводный мир с канала дискавери или ВВС. Самой интересно, а типа ребенку включаю

та же беда)))
у меня старшая доча подсела на исторические и научные передачи)

Ехай ко мне, я тя взбодрю по тихой грусти, до утра не заснёшь! Здрасти всем, тут грят нефритовый стержень Енота группу товарищей на штык правосудия насадил.

да, да их часто такими красивыми мужскими голосами читают и так все размеренно, чинно, блинно. Сильно люблю.
Главное, что становится понятно сложное- научное и это новое знание, да поданное бархатным голосом, ложится ровно и нежно в мозги))

Я до работы в аэропорту Айвочка, спал примерно как ты, после, как твой муж, ибо в июльскую ночь так классно разложить свою тушку во весь рост на шести колёсах тушки и сладко спать в течении зо минут, пока идёт закачка топлива. И поверь мне, проруливающие в 20 метрах борты, тебе абсолютно не мешают, а тепло, идущие от раскалённых тормозных дисков убаюкивает и согревает лучше всякой женщины.